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A Fisioterapia Pélvica melhora a sexualidade

Sexualidade tem um conceito amplo, que não necessariamente está ligado ao ato sexual em si, porém existe uma relação íntima entre os dois, pois a insatisfação durante o sexo, afeta negativamente a sexualidade que, por sua vez, prejudica a qualidade de vida do indivíduo. Dentro dessa perspectiva é importante valorizar a queixa do paciente quanto ao próprio desempenho sexual. Há muitas variáveis que influenciam o desempenho sexual, e duas delas, são especialmente trabalhadas durante as sessões de fisioterapia pélvica melhorando significativamente a vida sexual: FORÇA e COORDENAÇÃO MOTORA dos músculos do assoalho pélvico.

Enurese Noturna

Enurese noturna é o famoso "xixi na cama". É um distúrbio que se caracteriza pela perda involuntária de urina durante o sono em crianças que não tem nenhum problema de saúde que justifique a perda de urina e que já adquiriram o controle miccional diurno. Aos 5 anos de idade 85% das crianças possuem controle urinário tanto diurno quanto noturno, portanto, não fazem mais xixi na cama. Após essa idad e se seu filho continua apresentando episódios frequentes de enurese noturna, é recomendado procurar um urologista.  O fisioterapeuta com experiência nos distúrbios urinários pode contribuir para a resolução do problema, especialmente com estratégias de "terapia comportamental".

Incontinência Urinária de Esforço

Na incontinência urinária de esforço ocorre perda/escape de urina na presença de aumento de pressão intra-abdominal (pressão na barriga) que pressiona a parede da bexiga, empurrando a urina sentido canal de eliminação, chamado uretra. Se os músculos do assoalho pélvico (que envolvem a uretra) não estiverem fortes o suficiente para "travar" esse canal de eliminação de urina, ocorre o tão indesejáve l e desconfortável escape xixi. Portanto, para prevenir o problema uma das estratégias fundamentais é treinar os músculos do assoalho pélvico. Para isso procure um fisioterapeuta especialista no assunto!

Cuide do seu períneo durante a gestação

Mamães grávidas, vocês sabiam que os hormônios da gestação e o crescimento da barriga deixam os músculos do períneo mais suscetíveis ao enfraquecimento? Sabendo disso é fundamental incluir no rol de cuidados com a sua saúde exercícios de contração/relaxamento dessa musculatura. Assim poderá passar toda a gestação sem sofrer com os indesejáveis escapes de urina, além de melhorar a sexualidade e preparar o períneo para o parto vaginal, diminuindo significativamente o risco de laceração ou necessidade da episiotomia (o famoso "pique").